El proceso de duelo El duelo es una respuesta normal a una pérdida y tiene efectos psicológicos (mentales), emocionales y físicos. Después de la muerte de un ser querido, es posible que se sienta conmocionado o no lo pueda creer. Algunas personas se sienten aletargadas o como si estuvieran en un sueño. Es posible que […]

El duelo: Cómo sobrellevar la muerte de un ser querido Sobrellevar con la pérdida de un amigo cercano o un familiar podría ser uno de los mayores retos que podemos enfrentar. La muerte de la pareja, un hermano o un padre puede causar un dolor especialmente profundo. Podemos ver la pérdida como una parte natural […]

Hace tiempo que escribí este artículo sobre la muerte de mi madre, pero me gusta volver a él de vez en cuando.  Me recuerda el dolor inmenso que viví, pero también me conecta con otras personas que han pasado por lo mismo. Es cierto que el tiempo suaviza el dolor. Ahora ya puedo hablar de mi madre […]