El duelo: Cómo sobrellevar la muerte de un ser querido Sobrellevar con la pérdida de un amigo cercano o un familiar podría ser uno de los mayores retos que podemos enfrentar. La muerte de la pareja, un hermano o un padre puede causar un dolor especialmente profundo. Podemos ver la pérdida como una parte natural […]

Cuando alguien que le importa está en duelo tras una pérdida, puede ser difícil saber qué decir o hacer. Los que sufrieron una pérdida luchan con muchas emociones intensas y dolorosas, como depresión, ira, culpa y profunda tristeza. Con frecuencia, también se sienten aislados y solos en su duelo, ya que el dolor intenso y […]

Muchas personas creen que el duelo es una sola ocasión, o un periodo breve de dolor o de tristeza en respuesta a una pérdida, como las lágrimas que se derraman en el funeral de un ser querido. Sin embargo, el duelo puede durar mucho tiempo al incluir todo el proceso de lidiar emocionalmente con la […]